Schwangerschaftsrückbildung

Die Schwangerschaftsrückbildung konzentriert sich darauf, Frauen dabei zu helfen, nach der Geburt ihre körperliche Stärke und Fitness wiederzugewinnen. Die Übungen und Behandlungen zielen darauf ab, die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur wiederherzustellen, die Haltung zu verbessern und eventuelle Probleme, die während der Schwangerschaft und der Geburt aufgetreten sein können, anzugehen.